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Francesca Maggi Trainer

Esperta Fitness e Benessere Personale

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Allenamento Personalizzato Su Misura

Il nostro servizio di Personal Trainer offre un'esperienza su misura per coloro che desiderano raggiungere i propri obiettivi di fitness in modo efficace e sicuro. Con la guida di un professionista qualificato, ogni sessione è progettata per adattarsi alle esigenze individuali, sia che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o migliorare la tua resistenza.

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Misurazione Avanzata Max Pulse

Il servizio di **Test Max Pulse HRV** offerto dal nostro **Personal Trainer** è progettato per ottimizzare la tua salute e prestazioni fisiche. Questo test avanzato misura la **variabilità della frequenza cardiaca (HRV)**, fornendo una panoramica dettagliata del tuo stato di **recupero** e **resilienza** allo stress.

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Consulenze Nutrizionali Personalizzate

Il nostro servizio di consulenze nutrizionali è progettato per supportare chi desidera migliorare il proprio benessere attraverso un'alimentazione bilanciata. Collaborando con un personal trainer esperto, offriamo un approccio personalizzato che tiene conto delle esigenze individuali e degli obiettivi di ciascun cliente.

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Allenamento Ipossia Intermittente

Il servizio di IHT ipossia intermittente offerto dai nostri personal trainer è progettato per migliorare le tue prestazioni fisiche e la tua salute generale. L'ipossia intermittente è una tecnica avanzata che simula le condizioni di alta quota, stimolando il tuo corpo ad adattarsi in modo più efficace e a migliorare la capacità respiratoria.